裝置與配件
Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw
準備 20 分
總時間 55 分
4 porce
食材
Těsto
-
190 gramů celozrnné pšeničné mouky plus navíc na pomoučení
-
115 gramů másla vychlazeného, na kousky
-
1 čajová lžička čerstvých tymiánových lístků
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
50 gramů vody ledově studené
Náplň
-
máslové dýně, oloupané, na kostičky (2 cm)600 gramů dýně oloupané, na kostičky (2 cm)
-
500 gramů vařící vody
-
1 polévková lžíce olivového oleje plus navíc na potření
-
2 červené cibule velké (cca 220 gramů), na plátky
-
ricotty75 gramů čerstvého sýra
-
1 špetka sušeného drceného chilli (非必選)
-
½ čajové lžičky soli a navíc podle chuti
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře a navíc podle chuti
Salát Coleslaw
-
300 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na kousky (4 cm)
-
50 gramů mrkve na kousky (3 cm)
-
100 gramů celeru oloupaného, na kousky (3 cm)
-
200 gramů jablek (cca 2), červených, zbavených jádřinců, na čtvrtky
-
60 gramů majonézy
-
30 gramů bílého jogurtu
-
20 gramů dijonské hořčice
-
směs semínek opražených, na posypání
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
鈉
803 mg
蛋白質
13 g
卡路里
3038 kJ /
730 kcal
脂肪
47 g
飽和脂肪
20 g
碳水化合物
58 g
您可能也會喜歡...
Tahini
25 分
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 分
Rajčatovo-smetanová pěna
55 分
Pohankové krekry s černuchou
1小時
Angreštový crumble
1小時
Celozrnný mangoldový quiche
1小時 30 分
Tuňákové kuličky s ricottou
20 分
Hummus z červené řepy
10 分
Quinoa bowl salát Green Goddess
1小時
Špaldová galette s červenou řepou
2小時
Polévka z růžičkové kapusty
45 分
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1小時 10 分