Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

4.5 6 評分

準備 20 分

總時間 30 分

4 porce

食材

10 gramů kávových zrn
30 gramů staršího chleba
½ čajové lžičky papriky, mleté
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
60 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů másla
10 gramů olivového oleje
200 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
200 gramů brambor na kousky (2 cm)
350 gramů vody
1 čajová lžička zeleninového vývaru v prášku
700 gramů candáta, filetů, s kůží (3–4 filety)
3 špetky soli
3 špetky pepře černého, mletého
4 polévkové lžíce oleje na smažení
1 polévková lžíce citrónové šťávy

難易度

簡單

營養價值每 4 porce

鈉 2237.4 mg

蛋白質 156.8 g

卡路里 7757 kJ / 1854 kcal

脂肪 90.8 g

纖維 18.3 g

飽和脂肪 17.7 g

碳水化合物 100.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

KÁVOVÉ POTĚŠENÍ naslano i nasladko 5 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Low carb květákové slané koláče

1小時 20 分

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

45 分

Grilované kuře s mrkvovým kuskusem

1小時 40 分

Marocká kuřecí stehna

1小時 40 分

Pomalu vařené kuře Alfredo s těstovinami

3小時 35 分

Makové houstičky s chorizem

2小時 30 分

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45 分

Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky

55 分

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1小時

Korma s mořskými plody

40 分

Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží

1小時 5 分

Čočkový salát s lilkem

40 分