Okurková raita s mátou

Okurková raita s mátou

4.3 4 評分

準備 5 分

總時間 25 分

8 porcí

食材

500 - 550 gramů salátové okurky neoloupané, bez zrníček, na kousky
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
15 gramů čerstvé máty
400 gramů řeckého jogurtu
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 špetka mletého černého pepře

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 3.4 g

卡路里 309 kJ / 73 kcal

脂肪 5.2 g

碳水化合物 3.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Indie 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée

5小時 35 分

Meruňkový crumble (bez lepku)

45 分

Pikantní hovězí s citrónovou fetou

30 分

Lososové muffiny s koprem

45 分

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20 分

Chřestovo-sýrový quiche

1小時 10 分

Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy

4小時 10 分

Sladké broskvové podmáslí

10 分

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5 分

Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou

1小時

Listový salát s jablky a čedarem

25 分

Čočkový salát s lilkem

40 分