跳至主要內容 搜尋
Rychlý jehněčí dansak

Rychlý jehněčí dansak
5.0 7 評分
準備 10 分
總時間 45 分
4 porce
免費註冊

食材

  • 5 gramů čerstvé máty
  • 5 gramů čerstvého koriandru
  • 500 gramů jehněčího masa na kostky (2-3 cm)
  • 2 polévkové lžíce garam masaly
  • 150 gramů žluté cibule na čtvrtky
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů rostlinného oleje plus navíc na smažení
  • 200 gramů máslové dýně na kostky (2-3 cm)
  • 150 gramů červené čočky propláchnuté
  • 1 kostka zeleninového bujónu
  • 500 gramů vody horké
  • 20 gramů kari pasty (Rogan Josh nebo jiné indické středně pálivé pasty)
  • 15 gramů tamarindové pasty
  • 25 gramů krystalového cukru
  • ½ čajové lžičky mořské soli
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 30 gramů citrónové šťávy

難易度

簡單

營養價值 每 1 porci

蛋白質 36.9 g
卡路里 2096 kJ / 501 kcal
脂肪 20.8 g
碳水化合物 41.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Indie 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Čočkový salát s lilkem

4.9(9)

40 分

Salát z nastrouhané mrkve pro TM6, TM7

5.0(2)

10 分

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

4.3(8)

40 分

Restované houby (300 gramů)

4.7(9)

25 分

Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy

5.0(2)

4小時 10 分

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

4.7(11)

10 分

Makové houstičky s chorizem

5.0(7)

2小時 30 分

Houbové cappuccino s lískovými ořechy

4.7(22)

30 分

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

4.7(25)

30 分

Meruňkový crumble (bez lepku)

5.0(25)

45 分

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

4.4(20)

35 分

Těstovinový salát se sušenými rajčaty

4.4(18)

1小時 40 分