
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
400
gramů lociky na přiměřeně velké kousky
或 400 gramů salátu, typ Lollo Biondo na přiměřeně velké kousky - 240 gramů jablek nakyslých, na plátky (5 mm)
- 150 gramů sýru čedaru na kousky
- 3 stonky kerblíku, čerstvého otrhaného
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 40 gramů jablkového želé (非必選)
- 50 - 70 gramů jablečného octa podle chuti
- 10 gramů hořčice
- 100 gramů olivového oleje
- 50 gramů jablečného džusu
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 320 kcal / 1338 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 28 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 纖維
- 1.9 g
在選集內
替代食譜
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 分
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15 分
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 分
Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky
1小時 30 分
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1小時 20 分
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 分
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 分
Salát z divoké rýže s tuňákem
50 分
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 分
Pomazánka z kozího sýra
10 分
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1小時
Zelný salát s křenem
10 分