裝置與配件
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
準備 20 分
總時間 1小時 15 分
26 kusů
食材
-
100 gramů bílé čokolády na kousky
-
150 gramů jáhel
-
vařící voda na opláchnutí jáhel
-
250 gramů vody
-
40 gramů kokosového oleje
-
150 gramů strouhaného kokosu
-
40 gramů medu (非必選)
-
20 gramů kokosového likéru (非必選)
難易度
中等
營養價值 每 1 kus
鈉
6 mg
蛋白質
1.2 g
卡路里
381.6 kJ /
91.2 kcal
脂肪
6 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
4.7 g
碳水化合物
9.2 g
更多相關食譜
Romantika ve dvou
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 分
Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem
1小時 10 分
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 分
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1小時 20 分
Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou
2小時 30 分
Meruňkový crumble (bez lepku)
45 分
Vlažný jogurtový nápoj
20 分
Španělský zeleninový koláč COCA
35 分
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1小時
Čokoládovo-třešňová granola
1小時 45 分
Květákovo-špenátové lasagne
1小時 45 分
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1小時 10 分