RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 評分

準備 35 分

總時間 1小時 10 分

12 porcí

食材

Agar - namáčení

450 gramů vody teplé
1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů

Korpus

200 gramů mandlí neloupaných
300 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
6 polévkových lžic psyllia
15 - 30 gramů kakaa nepraženého

Agar - dokončení

300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
citrónová šťáva z ½ citrónu
2 polévkové lžíce agávového sirupu

2 - 3 polévkové lžíce medu

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 5.2 g

卡路里 991 kJ / 236 kcal

脂肪 9.98 g

纖維 11.56 g

碳水化合物 33.89 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Raw dezerty 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1小時 10 分

Rebarborové smoothie

1小時 30 分

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55 分

Bezlepkové čokoládové kostky

50 分

Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí

2小時 15 分

Veganský nářez na způsob sýra

6小時 40 分

Máslo z vlašských ořechů

25 分

Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline

1小時 50 分

Cuketovo-cizrnové placičky

8小時 20 分

Kokosový RAW bar

14小時 25 分

Čokoládový RAW dort s banány

1小時 20 分

Bezlepkový chléb života

1小時 10 分