RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 評分

準備 35 分

總時間 1小時 10 分

12 porcí

食材

Agar - namáčení

450 gramů vody teplé
1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů

Korpus

200 gramů mandlí neloupaných
300 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
6 polévkových lžic psyllia
15 - 30 gramů kakaa nepraženého

Agar - dokončení

300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
citrónová šťáva z ½ citrónu
2 polévkové lžíce agávového sirupu

2 - 3 polévkové lžíce medu

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 5.2 g

卡路里 991 kJ / 236 kcal

脂肪 9.98 g

纖維 11.56 g

碳水化合物 33.89 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Raw dezerty 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

RAW kokosoví šneci

12小時 20 分

Hruškový bezlepkový koláč

40 分

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13小時 30 分

Kapusta plněná žampióny s hříbkovou omáčkou (golabki)

1小時 30 分

Triple RAW Tiramisu

4小時 30 分

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

無評分

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1小時 45 分

Kaštanový koláč

50 分

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40 分

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35 分

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1小時 20 分

RAW pomerančový dort s mandlemi

1小時 40 分