跳至主要內容 搜尋
Vege burger s marinovaným tofu

Vege burger s marinovaným tofu
4.5 6 評分
準備 25 分
總時間 1小時 30 分
4 porce
免費註冊

食材

Marináda na tofu
  • 1 stroužek česneku
  • 10 gramů zázvoru
  • 30 gramů olivového oleje
  • 20 gramů medu
  • 200 gramů tofu
Zeleninové placky
  • 120 gramů mrkve na kousky
  • 120 gramů cukety na kousky
  • 80 gramů bílé cibule napůl
  • 2 vejce
  • 1 čajová lžička kari
  • 40 gramů hladká mouka
  • 2 špetky soli
  • 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
  • 20 gramů olivového oleje
  • 4 housky na hamburgery
  • 10 - 15 lístků rukoly
  • 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (非必選)

難易度

簡單

營養價值 每 1 porce

蛋白質 20 g
卡路里 2103 kJ / 504 kcal
脂肪 23 g
纖維 4 g
碳水化合物 52 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

De Luxe 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

4.4(45)

45 分

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

4.8(12)

50 分

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

4.6(41)

50 分

Houbové quinotto

4.1(14)

30 分

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

4.6(31)

1小時 45 分

Lilkové ragú s cizrnou

4.7(133)

45 分

Karbanátky z hub

4.2(13)

35 分

Květáková pizza

4.3(60)

30 分

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

4.7(26)

1小時 25 分

Plněné cukety s rajčatovou rýží

4.8(44)

1小時 40 分

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

4.3(6)

30 分

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

4.6(73)

45 分

 顯示全部
顯示全部