裝置與配件
Cottage pie med colcannon
準備 20 分
總時間 1小時 50 分
6 portioner
食材
Fyld
-
cheddar skåret i stykker (2 cm)100 g
-
fed hvidløg1
-
rosmarin, frisk1 tsk
-
løg opdelt100 g
-
gulerødder skrællet, skåret i stykker (2 cm)100 g
-
olivenolie15 g
-
hakket oksekød brudt i stykker500 g
-
champignoner, friske opdelt125 g
-
½ tsk oksebouillon, hjemmelavetoksebouillon, terning (til 0,5 l) smuldret½
-
vand125 g
-
tomatpure15 g
-
worcestershire sauce10 g
-
hakkede tomater, dåse400 g
-
sukker2 tsk
-
salt plus ekstra efter smag½ tsk
-
sort peber, stødt plus ekstra efter smag¼ tsk
Colcannon
-
grønkål stilke fjernet, skåret i stykker (2 cm, se tip)100 g
-
sort peber, stødt2 knivspidser
-
salt1 tsk
-
kartofler skrællet, skåret i stykker (5 mm)550 g
-
sødmælk170 g
-
smør i tern30 g
-
forårsløg skåret i tynde skiver diagonalt, til pynt1
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1007 mg
蛋白質
24 g
卡路里
1979 kJ /
473 kcal
脂肪
30 g
纖維
5 g
飽和脂肪
13 g
碳水化合物
28 g
更多相關食譜
Irsk mad
8 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 分
Kyllingebryst pizzaiola
55 分
Piri Piri kylling med salat
無評分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
無評分
Provencalsk kylling
無評分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分
Steak au Poivre (peberbøf)
無評分
Oksekødskofta med feta
無評分
Kaloriefattig lasagne
無評分
Bahn mi med kylling
無評分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
無評分
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
無評分