Kung Pao blomkål med syltede gulerødder og sesamsalat

Kung Pao blomkål med syltede gulerødder og sesamsalat

無評分

準備 15 分

總時間 45 分

4 portioner

食材

Ris

ris, hvide, basmati
250 gram
salt
½ tsk
vand
650 g

Gulerodssalat

gulerod skåret i stykker (1 tommer)
140 gram
limesaft
2 tsk
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk
2 tsk
riseddike
30 gram
ahornsirup
1 spsk
sesamfrø plus ekstra til pynt
2 tsk

Kung Pao Blomkål

shoyu, soyasauce opdelt
60 gram
majsmel opdelt
2 spsk
chili, tørret i flager
½ tsk
blomkålsbuket skåret i mundrette stykker
900 gram
fed hvidløg
2
ingefær
10 gram
olivenolie
15 gram
rød chili, alle typer halveret, afstilket og frø fjernet
1
forårsløg delt (1 i stykker, 1 i skiver, til pynt)
2
grøntsagsbouillon
½ tsk
hoisin sauce
15 gram
vand
200 gram
riseddike
30 gram
ahornsirup
1 spsk

營養價值每 1 portion

卡路里 443 kcal / 1855 kJ

蛋白質 12 g

脂肪 8 g

碳水化合物 82 g

纖維 8 g

飽和脂肪 1 g

鈉 1408 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Smagen af Østasien 9 食譜
國際

您可能還喜歡...

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

無評分

Græskartærte

Græskartærte

無評分

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

25小時 30 分

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

無評分

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

無評分

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

無評分

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

無評分

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

無評分

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

無評分

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

無評分

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

無評分

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

無評分

顯示全部

顯示全部