裝置與配件
Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar
準備 15 分
總時間 40 分
4 portions
食材
-
700 g de blettes feuilles et côtes séparées, côtes en morceaux d'1 cm
-
300 g d'eau
-
40 g de beurre en morceaux
-
450 g de lait
-
50 g de farine
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du sel
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de paprika
-
150 g de cheddar râpé
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
18 g
卡路里
1497 kJ /
360 kcal
脂肪
23 g
碳水化合物
19 g
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