裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
準備 10 分
總時間 30 分
6 doses
食材
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cebolo (spring onion)30 g
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quinoa200 g
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água450 g
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sal1 c. sopa de
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peito de frango cozido cotado em fatias300 g
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feijão-preto cozido100 g
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milho doce em lata100 g
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tomate-cereja100 g
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abacate150 g
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espinafres baby frescos50 g
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iogurte150 g
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30 g óleo de abacateazeite30 g
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sumo de limão30 g
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pimenta chipotle em pó¼ c. chá de
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sal½ c. chá de
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pimenta½ c. chá de
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paprika fumada½ c. chá de
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malagueta cortada em fatias finas10 g
營養價值 每 6 doses
卡路里
1946.3 kcal /
8143.2 kJ
蛋白質
115.2 g
脂肪
78.2 g
碳水化合物
196.3 g
纖維
36.4 g
飽和脂肪
12.7 g
鈉
8576.9 mg
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