Creme de beringela

Creme de beringela

2.8 4 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 doses

食材

alho
1 - 2 dentes de
chalota
60 g
beringela cortada em pedaços
500 g
azeite mais q.b. p/ temperar
50 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá cheia de
1 cubo de caldo de legumes
água
800 g
painço em grão
80 g
sal
¼ - ½ c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
2 - 3 pitadas de
sumo de lima mais q.b. p/ temperar (½ unid. aprox.)
10 g
natas mais q.b. p/ guarnecer
200 g
Coentros picados, q.b. p/ guarnecer
Baguete q.b. p/ servir

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 251.4 mg

蛋白質 5 g

卡路里 1687 kJ / 403.2 kcal

脂肪 32 g

纖維 6 g

飽和脂肪 13.4 g

碳水化合物 26.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

One pot 12 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Lasanha de beringela

1小時 10 分

Salada de cuscuz com beringela

30 分

Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale

1小時 45 分

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35 分

Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan

1小時

Caril de legumes

1小時

Quiche de cebola e tomate seco

45 分

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 分

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 分

Lasanha de curgete e pimentos

1小時 15 分

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1小時

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 分