裝置與配件
Špaldový salát
準備 5 分
總時間 20 分
4 porce
食材
-
200 gramů špaldových zrn
-
10 gramů olivového oleje
-
800 gramů vařící vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
200 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
200 gramů salátové okurky na kousky
-
2 červené cibule na čtvrtky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů balzamikového octa
-
10 gramů červeného vinného octa
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
-
2 čajové lžičky třtinového cukru
-
1 čajová lžička soli
-
3 špetky mletého černého pepře
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
9.5 g
卡路里
1364 kJ /
324 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
44.2 g
更多相關食譜
Super saláty
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Pâté z drůbežích jater s pistáciemi
1 h 40min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45min
Kari bramborový salát
1 h 30min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 h
Středomořský Green Goddess salát
40min
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20min
Vaječné sufflé s uzeným masem
40min
Portugalská zelená vejce
50min
Vejce se žampiónovou náplní
40min
Polentové koláčky (bez lepku)
1 h
Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans
No ratings