Tortille z kurczakiem i guacamole

Tortille z kurczakiem i guacamole

4.7 67 評分

準備 45 分

總時間 1小時

8 porcji

食材

Guacamole

7 gałązek kolendry, świeżej
80 g cebuli pokrojonej na kawałki
⅓ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
1 ½ ząbka czosnku
160 g pomidora pokrojonego na kawałki
600 g awokado bardzo dojrzałego
1 ½ łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 ⅓ łyżeczki soli

Tortilla z kurczakiem

130 g sera cheddar, tartego
160 g cebuli pokrojonej na kawałki
⅓ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
15 g kolendry, świeżej
55 g oleju
550 g krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
1 ⅓ łyżeczki soli
300 g piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki
16 tortilli pszennych

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 1643.1 mg

蛋白質 22.8 g

卡路里 2689.4 kJ / 642.8 kcal

脂肪 35.2 g

纖維 10.6 g

飽和脂肪 7.9 g

碳水化合物 64 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

VIVA MEXICO! 12 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 分

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

1小時 35 分

Wieprzowina stir-fry z warzywami

1小時 20 分

Risotto z kurczakiem i cukinią

50 分

Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

45 分

Kurczak garam masala

40 分

Indyk z warzywną kaszą

45 分

Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym

50 分

Zupa pomidorowa z mozzarellą

35 分

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

40 分

Makaron z krewetkami i szpinakiem

50 分

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)

40 分