難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 300 g cukinii, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
- 30 g masła
- 350 g ryżu do risotto (np. arborio)
- 80 g białego wina, wytrawnego
- 620 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 80 g sera gorgonzola, łagodnego, pokrojonego na kawałki
- 4 - 6 łyżek orzechów włoskich, łuskanych, uprażonych na suchej patelni, do dekoracji (非必選)
- tymianek, świeży, tylko liście, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 3244 kJ / 775 kcal
- 蛋白質
- 37.1 g
- 碳水化合物
- 76.6 g
- 脂肪
- 35.7 g
- 纖維
- 4.2 g
替代食譜
Risotto z boczkiem i pieczarkami
40min
Kremowe risotto z kurczakiem i czosnkiem
35min
Risotto z zielonym groszkiem i boczkiem
35min
Risotto z boczkiem i cukinią
40min
Risotto z cukinii
45min
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55 分
Risotto z cukinią i serem feta
30min
Risotto ze świeżymi pomidorami
30min
Risotto szparagowe
20min
Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego
35min
Risotto z parmezanem
30min
Risotto dyniowe z boczkiem
35min