難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de mejillones frescos limpios limpios
-
500
g de almejas frescas
或 500 g de chirlas frescas - 10 - 12 ramitas de perejil fresco
- 1 cucharadita de granos de pimienta negra
- 1 - 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de tomates cherry (cortados por la mitad)
- 1 pellizco de sal
- 700 g de agua
- 4 - 8 rebanadas de pan tostado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 927 kJ / 222 kcal
- 蛋白質
- 15.25 g
- 碳水化合物
- 16.43 g
- 脂肪
- 10.55 g
- 纖維
- 1.27 g
替代食譜
Rape al limón con anchoas
25min
Almejas con salsa de azafrán
30min
Pulpo y rape amariscado
1小時 15 分
Almejas a la marinera
30min
Mariscada
3h 30min
Berberechos y almejas al limón con ensalada de rúcula
1h
Mejillones al limón
30min
Chirlas en salsa verde de cilantro
25min
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1h
Mejillones al vapor con salsa picante
45min
Mejillones al vino
30min
Berberechos en salsa verde
1h