裝置與配件
Cocido montañés
準備 20 分
總時間 14小時 20 分
6 raciones
食材
-
300 g de judías blancas secas
-
300 g de berza de hoja lisa en trozos
-
3400 g de agua
-
300 g de costillas de cerdo adobadas
-
200 g de panceta fresca de cerdo (tocino de papada con hebra) cortado en 4 trozos
-
1 chorizo fresco (aprox. 100 g) pinchado 2-3 veces con un palillo
-
1 cucharadita de sal
-
1 morcilla de arroz (aprox. 250 g)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
32.79 g
卡路里
2369 kJ /
567 kcal
脂肪
37.73 g
纖維
10.35 g
碳水化合物
23.89 g
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