難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 diente de ajo
- 100 g de aceite de oliva
- 600 g de patatas peladas, en trozos
- 150 g de champiñones frescos, en mitades
- 100 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 600 g de mejillones frescos limpios
- ½ cucharadita de pimentón
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1054 kJ / 252 kcal
- 蛋白質
- 6.68 g
- 碳水化合物
- 16.45 g
- 脂肪
- 17.74 g
- 纖維
- 2.16 g
替代食譜
Sopa de mejillones con fideos
30min
Arroz caldoso con mejillones
50 分
Patatas con chirlas
30min
Caldereta de mejillones
45 分
Marmitako de pulpo
40min
Patatas con almejas
40min
Chipirones a la marinera
25min
Mejillones al vino
30min
Arroz con cebolla y bacalao para dos
35 分
Fideuá con mejillones
50 分
Patatas guisadas con conejo
50 分
Patatas guisadas con calamares
40min