難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de judías verdes redondas frescas
- 200 g de agua
- 2 - 3 dientes de ajo
- 2 chalotas
- 50 g de aceite de oliva
- 300 g de higaditos de pollo en trozos, salpimentados
- 50 g de vino dulce (Pedro Ximénez)
- 2 cucharadas de granillo de almendra tostado (非必選)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 827 kJ / 198 kcal
- 蛋白質
- 12.93 g
- 碳水化合物
- 6.68 g
- 脂肪
- 13.27 g
- 纖維
- 3.66 g
替代食譜
Patatas guisadas con conejo
50min
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50min
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
45min
Vacío de ternera con menestra de verduras
40 分
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1h 15 min
Carrillada al tomillo con menestra de verduras
1h 10min
Acelgas con tomate
30min
Magras con tomate
40 分
Acelgas en adobillo
40 分
Arroz con higaditos de pollo
1h 20min
Alcachofas con habitas al azafrán
50min
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40 分