難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 champiñones grandes
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de calabacín con piel, en trozos
- 1 diente de ajo
- 50 g de cebolla
- 30 g de pimiento rojo
- 30 g de pimiento verde
- 30 g de zanahoria
- 1 ramita de perejil fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de gambas crudas peladas
- 1 cucharadita de maicena
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1951 kJ / 467 kcal
- 蛋白質
- 13.21 g
- 碳水化合物
- 7.64 g
- 脂肪
- 16.66 g
- 纖維
- 3.19 g
替代食譜
Revuelto de setas para dos
10 分
Calabacines rellenos de pavo
40min
Berenjenas rellenas de bacalao
1h
Berenjenas rellenas de atún
30min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50min
Champiñones con jamón y gambas
20min
Berenjenas rellenas con pollo
45min
Salteado de alcachofas, gambas y gulas
30min
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15 分
Pimientos del piquillo rellenos
15 分