難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 champiñones grandes
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de calabacín con piel, en trozos
- 1 diente de ajo
- 50 g de cebolla
- 30 g de pimiento rojo
- 30 g de pimiento verde
- 30 g de zanahoria
- 1 ramita de perejil fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de gambas crudas peladas
- 1 cucharadita de maicena
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1951 kJ / 467 kcal
- 蛋白質
- 13.21 g
- 碳水化合物
- 7.64 g
- 脂肪
- 16.66 g
- 纖維
- 3.19 g
替代食譜
Champiñones con jamón y gambas
20min
Calamares con pisto
45min
Salteado de alcachofas, gambas y gulas
30min
Berenjenas rellenas de bacalao
1h
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min
Berenjenas rellenas con pollo
45min
Montaditos de pimientos verdes rellenos de tortilla de patata
45min
Berenjenas rellenas de atún
30min
Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos
1h
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Berenjenas a la crema
1h