裝置與配件
Flan di zucchine e mozzarella
準備 10 分
總時間 50 分
6 porzioni
食材
-
burro q.b.
-
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
2 rametti di menta fresca le foglioline
-
300 g di zucchine a pezzi
-
3 uova
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
80 g di mozzarella per pizza a pezzi
-
500 g di acqua
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
549.3 mg
蛋白質
12.7 g
卡路里
627.4 kJ /
150 kcal
脂肪
9.8 g
纖維
0.8 g
飽和脂肪
5.3 g
碳水化合物
2.9 g
您可能也會喜歡...
Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)
1小時 30 分
Hummus ai pomodorini
1小時
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25小時
Crema di mandorle
15 分
Insalata di carote grattugiate
10 分
Burger vegetali
40 分
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1小時
Pappa al pomodoro con stracciatella
45 分
Minestra saporita di lenticchie, finocchi al Parmigiano Reggiano e muffin di carote e mandorle
1小時 30 分
Vellutata di gambi e barbe di finocchi
45 分
Porridge di avena e mele
25 分
Crema di verdure e polpette di tacchino (TM6)
1小時