![Pizza di cavolfiore Pizza di cavolfiore](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e9d7286e-9394-4a7c-917e-25b19007ac53/Derivates/2f8e825a-3a09-4435-98b8-a99859428787.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 500 g di cimette di cavolfiore
- 2 albumi
- 40 g di farina di riso
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 2 pizzichi di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di passata di pomodoro
- 150 g di mozzarella a fette, ben sgocciolata
- 1 cucchiaino di origano secco
- 2 - 3 foglie di basilico fresco, lavate
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1177 kJ / 280 kcal
- 蛋白質
- 35.7 g
- 碳水化合物
- 17.9 g
- 脂肪
- 17.5 g
- 飽和脂肪
- 7.9 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 1.1 mg
替代食譜
Focaccia di zucca (TM6)
1h 35min
Tortini di cavolfiore e formaggio
35 分
Pizza di cavolfiore con ceci
1小時 10 分
Burger di cavolo nero
45 分
Farina di mandorle
10min
Flan al cavolo viola
55 分
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Burger piselli e ricotta
35 分
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35min
Burger di spinaci
40 分
Purè di cavolfiore (vegan)
40 分
Farina di ceci
45 分