難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g di acqua
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 500 g di farina di grano saraceno
- 4 g di sale
- semi misti, a piacere
- 營養價值
- 每 800 g
- 卡路里
- 7697 kJ / 1840 kcal
- 蛋白質
- 62 g
- 碳水化合物
- 312.5 g
- 脂肪
- 46.5 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 30 g
- 鈉
- 1582 mg
替代食譜
Pane croccante di grano saraceno e semi
1h 30min
Pagnotta ai semi senza glutine
2h
Muffin di patate dolci con noci
1h
Brownies (senza glutine)
35min
Sgombro con contorno di verdure
30min
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2h 45 min
Brownies al cioccolato bianco (senza glutine e senza uova)
1小時 20 分
Biscotti al burro (senza glutine)
50min
Crêpes di grano saraceno con salsa al cioccolato (senza glutine)
35min
Pane integrale con fichi e noci
4h 30min
Crema di mandorle
15 分
Pancakes proteici alla banana
30min