跳至主要內容 搜尋
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6, TM7)

Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6, TM7)
4.7 25 評分
準備 10 分
總時間 15 分
4 porcje
免費註冊

食材

Surówka
  • 150 g selera naciowego
  • 150 g jabłka nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • 150 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na 4 cm kawałki
Dressing
  • 20 g koperku, świeżego tylko liście (patrz wskazówka)
  • 80 g oleju
  • 15 g musztardy Dijon
  • 50 g jogurtu naturalnego
  • 15 g czerwonego octu winnego
    15 g octu jabłkowego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

鈉 681.8 mg
蛋白質 1.6 g
卡路里 958.2 kJ / 229 kcal
脂肪 20.8 g
纖維 3.1 g
飽和脂肪 1.6 g
碳水化合物 10.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7) 25 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem

3.6(19)

1小時 20 分

Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta

4.0(20)

2小時 30 分

Policzki wołowe z purée z selera i warzywami w kremowym sosie

3.4(11)

7小時 30 分

Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6, TM7)

4.1(33)

20 分

Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami

4.2(47)

1小時 40 分

Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym

4.3(8)

40 分

Zupa krem z rzodkiewek; Quiche z liści rzodkiewek

4.6(21)

1小時 10 分

Przystawka dla 4 osób: Quiche z serem i gruszką; Koktajl z krewetek; Poncz z Prosecco

3.8(6)

1小時 15 分

Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)

4.6(11)

15 分

Kasza pęczak z warzywami i kokilkami jajecznymi

2.8(6)

1小時 30 分

Filety z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) w cytrusowej marynacie

3.6(18)

3小時 30 分

Cielęcina (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z chipsami z jabłek i ziemniaków

4.5(16)

5小時 10 分