難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 250 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia formy
- 50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
- 50 g sera gruyère pokrojonego na 3 cm kawałki
- 150 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia (10 g)
- 3 jajka
- 125 g mleka
- 100 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 0,5-1 cm kostkę
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 211.3 kcal / 884.5 kJ
- 蛋白質
- 9.3 g
- 脂肪
- 11.5 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 纖維
- 0.7 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 鈉
- 346.8 mg
替代食譜
Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką
1小時
Tarta z serem pleśniowym
1小時 35 分
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2小時 35 分
Tarta z krojonymi gruszkami i czekoladą (TM6)
1小時 40 分
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6)
3小時 20 分
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM5)
3小時 20 分
Drożdżowe ciasto dyniowe
2小時 15 分
Chrupiący placek z cebulą (flammkuchen) (TM5)
1小時
Batony warzywno-serowe
1小時
Focaccia z kiełbasą
2小時
Wytrawne ciasteczka z ziołami i parmezanem
1小時 35 分
Tarta z dynią
1小時 40 分