
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 20 g de gingembre frais
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe rase de pâte de curry rouge (非必選)
- 500 g de lait de coco
- 500 g d'eau
- 3 tiges de citronnelle fraîche en fines rondelles
- 200 g de carottes en cubes
- 400 g de poulet en morceaux
- 100 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
- du sel
- du poivre moulu
- 50 g de cacahuètes grillées à sec, salées hachées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 483 kcal / 2006 kJ
- 蛋白質
- 27 g
- 脂肪
- 35 g
- 碳水化合物
- 12 g
替代食譜
Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
55 分
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 分
Soupe au citron vert
45 分
Soupe de poulet à la citronnelle
35 分
Soupe Tom Kha Kai au poulet
40 分
Boulettes de poulet asiatiques
25 分
Pad thaï au poulet
2小時
Soupe épicée vietnamienne
50 分
Thon mariné à l'asiatique snacké
45 分
Saumon au sésame, crème de petits pois
1小時
Soupe au bœuf et nouilles chinoises
45 分
Ramen au poulet, épinards et champignons
30 分