難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de noisettes
- 1 oignon, coupé en deux
- 3 c. à soupe d'huile de noisette
- 500 g de fleurettes de brocoli (réserver 2 fleurettes pour la finition)
- 800 g de boisson végétale à l'avoine
- du sel
- du poivre moulu
- quelques feuilles de menthe fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1045 kJ / 252 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 19 g
替代食譜
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45min
Soupe de champignons, amande et fruits secs
35min
Crème de brocoli aux noisettes
1h
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50min
Soupe de champignons marrons-bacon
50min
Soupe aux pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1h
Soupe brocoli-gorgonzola
40min
Velouté de petits pois et feta
35min
Velouté de petits pois, quenelle de fromage
40min
Soupe de carotte, miso et amande
35min