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Houmous feta et roquette

Houmous feta et roquette
4.6 23 評分
準備 5 分
總時間 10 分
6 portions
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食材

  • 20 g de roquette
  • 1 gousse d'ail
  • 260 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 50 g de tahini
  • 15 g d'huile d'olive
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 60 g de feta coupée en morceaux
  • 20 g d'huile de noisette

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 334.7 mg
蛋白質 6.8 g
卡路里 819.2 kJ / 196.3 kcal
脂肪 13.2 g
纖維 3 g
飽和脂肪 2 g
碳水化合物 11.7 g

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