
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Petersilienwurzelcreme
- 90 g Schalotten
- 600 g Petersilienwurzeln in Stücken
- 30 g Öl
- 300 g Wasser
- 1 ¾ TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- ½ TL Muskat
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 40 g Butter in Stücken
- 50 g Schmand
Fisch, Senfsauce und Brokkoli
- 100 g Suppengemüse in Stücken
- 60 g Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 3 Pimentkörner
- 1 Lorbeerblatt
- 1 Nelke
- 2 Wacholderbeeren
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 400 g Wasser und etwas mehr zum Anrühren
- 1 TL Worcester-Sauce
- 100 g körniger Senf
- 100 g Schmand
- 450 g Brokkoliröschen
- 1000 g Kabeljau (Loins), in 8 Stücken (à ca. 125 g)
- 10 g Speisestärke
- 40 g Butter
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 340 kcal / 1423 kJ
- 蛋白質
- 28 g
- 脂肪
- 20 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 纖維
- 4 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 鈉
- 1120 mg
替代食譜
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45 分
Kalbsrücken mit Aprikosen, Pfifferlingen und Schmorzwiebel-Stampf
1小時 10 分
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35 分
Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis
1小時
Hähnchen in Estragonsauce
50 分
Wolfsbarsch mit Bouillon-Gemüse
3小時 30 分
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1小時 30 分
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1小時
Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata
1小時 15 分
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40 分
Gefüllte Hähnchenbrust mit Pflaumensauce
1小時
Hähnchenschenkel en escabeche aus dem Ofen
1小時