
裝置與配件
青菜炒鸿喜菇
準備 5 分
總金額 15 分
4 人份
食材
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蒜头10 克
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油10 克
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胡萝卜 切丝20 克
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鸿喜菇100 克
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青菜 切段250 克
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水10 克
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盐 ,约¼茶匙1 - 2 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
40 kcal /
169 kJ
蛋白質
1.789 g
脂肪
2.835 g
碳水化合物
2.614 g
纖維
2.309 g
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