红苋菜炒小鳀鱼

红苋菜炒小鳀鱼

4.0 6 評分

準備 10 分

總時間 20 分

4 人份

食材

蒜头
2 瓣
油
20 克
小鳀鱼干用水冲洗，沥干
10 克
水
30 克
红苋菜一切二
300 克
盐
1 小撮

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

蛋白質 3.989 g

卡路里 291 kJ / 69 kcal

脂肪 5.33 g

纖維 1.957 g

碳水化合物 2.276 g

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