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橄榄菜饭

橄榄菜饭
4.0 1 評分
準備 5 分
總時間 1小時 5 分
6 人份
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食材

  • 蒜瓣
    8 个
  • 小红葱
    120 克
  • 干香菇 浸软，去蒂
    8 朵
  • 食油
    40 克
  • 五花肉 去皮，切薄片
    200 克
  • 虾米 浸软，沥干
    20 克
  • 橄榄菜 沥干油
    200 克
  • 鸡精粉
    20 克
  • 水
    600 克
  • 红萝卜 切丁
    50 克
  • 半熟印度香米 洗净
    350 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 1013 mg
蛋白質 10 g
卡路里 2197 kJ / 525 kcal
脂肪 27 g
纖維 4 g
飽和脂肪 8 g
碳水化合物 62 g

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