難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de nachos de maíz fritos
- 200 g de queso cheddar en trozos
- 60 g de queso parmesano en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 1 pimienta de Cayena seca entera
- 300 g de langostinos crudos medianos pelados
- 3 cucharaditas de sal
- 1200 g de agua
- 300 de pasta corta seca
- 70 g de mantequilla en trozos
- 30 g de cebolla
- 600 g de leche desnatada
- 70 g de harina de trigo
- ¼ de cucharadita de nuez moscada molida
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de tabasco (非必選)
- 4 - 6 tallos de cebollino fresco picado (非必選)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 3621.8 kcal / 15153.5 kJ
- 蛋白質
- 133.7 g
- 脂肪
- 45.5 g
- 碳水化合物
- 655.3 g
- 纖維
- 28.2 g
- 飽和脂肪
- 18.1 g
- 鈉
- 1967.7 mg
替代食譜
Tarta trenza rellena de cerdo
40 分
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30 分
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Huevos al pesto
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Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1小時 50 分
Mac and Cheese picante con salchichas
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Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 分
Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil
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Empanadas caprese
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Mac and Cheese Tex-Mex
40 分
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30 分