難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 dientes de ajo
- 65 g de aceite de oliva
- 300 g de arroz de grano redondo
- 600 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 50 g de aceitunas negras sin hueso
- 2 huevos duros
- 150 g de cebolla en cuartos
- 300 g de carne picada de ternera
- 20 g de tomate concentrado
- 1 cucharadita de pimentón
- ¼ de cucharadita de comino molido
- 20 g de pasas moscatel
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2688 kJ / 642 kcal
- 蛋白質
- 22.4 g
- 碳水化合物
- 69.1 g
- 脂肪
- 30 g
- 飽和脂肪
- 7.1 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 1076.6 mg
替代食譜
Tortilla de patata y queso al vapor
45min
Fusilli con pollo y verduras
40min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30min
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30min
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1h
Pastel de queso con jamón y brócoli
45min
Crema de lentejas con albóndigas y postre de crema solero
40min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1h
Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado
1小時 15 分
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1h 50min
Chuletas de Sajonia con salsa de cebollas rojas y puré de patatas
40min
Gratinado de patata
1小時 10 分