Salată de fenicul, portocală și vișine

Name: Salată de fenicul, portocală și vișine
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 340 g bulb de fenicul; 130 g măr roșu; 2 linguri vișine deshidratate; 2 - 4 linguri fistic sărat, fără coajă; 2 lingurițe zeamă de lămâie; portocală; 1 lingură ulei de măsline extravirgin; sare; piper negru măcinat; 2 linguri frunze de pătrunjel proaspăt

5.0 (3 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 10 分

份量 4 porții

食材

340 g bulb de fenicul, bucăți (5 cm)
130 g măr roșu, jumătăți (aprox. 1 măr)
2 linguri vișine deshidratate
2 - 4 linguri fistic sărat, fără coajă
或 2 - 4 linguri nuci caju, prăjite, sărate
2 lingurițe zeamă de lămâie, după gust
portocală, segmente
1 lingură ulei de măsline extravirgin
sare, după gust
piper negru măcinat, după gust
2 linguri frunze de pătrunjel proaspăt, tocat

營養價值: 每 1 porție
卡路里: 607 kJ / 145 kcal
蛋白質: 3 g
碳水化合物: 20 g
脂肪: 7 g
纖維: 5 g