Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

4.0 1 評分

準備 10 分

總時間 1小時

600 γρ.

食材

αμύγδαλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
100 γρ.
καρύδια, κομμένα στη μέση
100 γρ.
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
30 γρ.
μέλι
20 γρ.
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια
1
αλάτι
1 πρέζα
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
30 γρ.
σουσάμι
20 γρ.
γλυκιά μπανάνα, ώριμη
50 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 40 γρ.

蛋白質 5 g

卡路里 881 kJ / 210 kcal

脂肪 18 g

纖維 3 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Πίσω στη δράση 12 食譜
希臘

您可能也會喜歡...

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55 分

Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι

無評分

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30 分

Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso

無評分

Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης

45 分

Γλυκό ψωμί κανέλας kringle (Εσθονία)

1小時 40 分

Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα

1小時

Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα

無評分

Ρολό από σεϊτάν με γέμιση από κράνμπερις και σάλτσα gravy βέγκαν

無評分

Γκρανόλα με μπανάνα

55 分

Cupcakes κολοκυθιού με γλάσο κρέμας τυριού

無評分

Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος

3小時 35 分