跳至主要內容 搜尋
Κεχρί

Κεχρί
無評分
準備 5 分
總時間 1小時 35 分
3 μερίδες
免費註冊

食材

  • κεχρί αποφλοιωμένο
    300 γρ.
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    20 - 35 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

難易度

簡單

營養價值 每 1 μερίδα

鈉 377.8 mg
蛋白質 11.2 g
卡路里 1931.1 kJ / 459.8 kcal
脂肪 15.2 g
纖維 3.7 g
飽和脂肪 2.1 g
碳水化合物 67.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Ρύζι & Δημητριακά 7 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά

4.7(3)

30 分

Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ

無評分

Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό

無評分

Κις με πράσο

4.5(4)

1小時 45 分

Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)

5.0(3)

15 分

Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν

4.4(5)

1小時

Ελαφριά λαζάνια

3.5(4)

1小時 35 分

Παγωτό εσπρέσο

3.5(4)

11小時 30 分

Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο

4.0(2)

40 分

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5.0(4)

5小時 15 分

Μεξικάνικη σάλσα

4.8(4)

5 分

Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι

5.0(6)

1小時 35 分