
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
5
γρ. φύλλα φασκόμηλου, φρέσκα
或 1 κ.γλ. φύλλα φασκόμηλου, αποξηραμένα - 1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
- ½ κ.γλ. αλάτι και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα
- 3 κ.σ. ελαιόλαδο
- 4 φέτες ψωμί
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 20 γρ. λιαστές ντομάτες σε φέτες 5 χλστ.
- 4 κ.σ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 304.3 kcal / 1273 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 24.6 g
- 碳水化合物
- 17.9 g
- 纖維
- 2.3 g
- 飽和脂肪
- 3.8 g
- 鈉
- 451.3 mg
替代食譜
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30 分
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1小時
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
無評分
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1小時 15 分
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30 分
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45 分
Αφέλια με πλιγούρι
5小時
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50 分
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα
無評分
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1小時 15 分
Φασολάκια με κοτόπουλο
1小時 30 分
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 分