難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 γρ. νερό
- 1000 γρ. χταπόδι, σε πλοκάμια και σε μακρόστενα κομμάτια μήκους 20 εκ.
- 500 γρ. κόκκινο κρασί, ξηρό
- 30 γρ. μέλι
- 1 ξυλάκι κανέλας
- 8 ολόκληρα γαρίφαλα
- 1 αποξηραμένο φύλλο δάφνης
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. κορν φλάουερ, διαλυμένο σε 20 γρ. νερό
- λίγο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1413 kJ / 336 kcal
- 蛋白質
- 45.3 g
- 碳水化合物
- 7.4 g
- 脂肪
- 3.4 g
替代食譜
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25min
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
無評分
Πατάτες με το κάλυμμα μαχαιριών/αποφλοιωτή (TM5)
45min
Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια
無評分
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Χριστουγεννιάτικο κέικ
291小時 40 分
Χταποδάκια
45min
Χταπόδι στιφάδο
1h 45min
Σουπιές
1h 20min
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
無評分
Καλαμαράκια
50min