Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας
TM31 TM5 TM6

Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας

5.0 (1 評分 )

食材

  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 100 γρ. πράσινη πιπεριά, σε φέτες
  • 100 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε φέτες
  • 400 γρ. ντομάτες, σε κομμάτια
  • 1 κ.γλ. πάστα ζωμού ψαριών
    或 1 κύβο ζωμού ψαριών
  • 1 πιπεριά τσίλι ancho (αποξηραμένη)
  • 1000 γρ. μύδια, φρέσκα, καθαρισμένα

營養價值
每 1 μερίδα
卡路里
0 kJ / 231 kcal
蛋白質
24.1 g
碳水化合物
7.5 g
脂肪
11.6 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜