裝置與配件
Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας
準備 10 分
總時間 45 分
6 μερίδες
食材
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
πράσινη πιπεριά σε φέτες100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε φέτες100 γρ.
-
ντομάτες σε κομμάτια400 γρ.
-
1 κύβο ζωμού ψαριώνπάστα ζωμού ψαριών1 κ.γλ.
-
πιπεριά τσίλι ancho (αποξηραμένη)1
-
μύδια, φρέσκα, καθαρισμένα1000 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
24.1 g
卡路里
0 kJ /
231 kcal
脂肪
11.6 g
碳水化合物
7.5 g
更多相關食譜
Η Μαύρη Συλλογή
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Τάρτα με φρούτα
2小時 40 分
Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν
45 分
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
35 分
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35 分
Σορμπέ καρπούζι
10 分
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55 分
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 分
Μους φέτας
10 分
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5 分
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2小時 45 分
Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip
5小時 10 分
Smoothie με πορτοκάλι
5 分