裝置與配件
Σούσι τεμάκι
準備 25 分
總時間 1小時 40 分
10 κομμάτια
食材
-
ρύζι για σούσι200 γρ.
-
νερό για το μούλιασμα
-
ξίδι ρυζιού2 κ.σ.
-
ζάχαρη3 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες10
-
φύλλα φυκιού nori κομμένα στη μέση5
-
καρότο κομμένο ζουλιέν½
-
αγγουράκι κομμένο ζουλιέν¼
-
αβοκάντο σε λεπτές φέτες½
-
πάστα wasabi (του εμπορίου) για το σερβίρισμα
-
σάλτσα σόγιας για το σερβίρισμα
-
ιαπωνικό τζίντζερ τουρσί για το σερβίρισμα
難易度
中等
營養價值 每 1 κομμάτι
鈉
384.3 mg
蛋白質
6.2 g
卡路里
459.6 kJ /
109.4 kcal
脂肪
1.4 g
纖維
1.5 g
飽和脂肪
0.2 g
碳水化合物
16.9 g
您可能也會喜歡...
Βράσιμο ζυμαρικών
20 分
Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες
1小時 30 分
Σολομός με λαχανικά
1小時 15 分
Χριστουγεννιάτικο τιραμισού
24小時 20 分
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 分
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
35 分
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 分
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55 分
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 分
Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας
3小時
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 分
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15 分