難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 γρ. νερό, και λίγο ακόμα για το άλειμμα
- 250 γρ. ρύζι για σούσι, καλά ξεπλυμένο
- 2 κ.σ. ξίδι ρυζιού, και ακόμα 2 κ.σ. για το άλειμμα
- 1 κ.γλ. ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
- ¾ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 120 γρ. μπαστουνάκια σουρίμι καβουριού
- 80 γρ. τυρί κρέμα
- 1 κ.σ. καυτερή σάλτσα sriracha (chilli sauce)
- 200 γρ. αγγουράκι, ξεσποριασμένο, σε λεπτές λωρίδες (περίπου 2 χλστ. x 10 εκ.)
- ½ αβοκάντο, σε λεπτές φέτες
- 4 φύλλα φυκιού nori
- σάλτσα σόγιας, για το σερβίρισμα
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 156 kJ / 37 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 0.9 g
在選集內
替代食譜
Ρολά με τηγανητή γαρίδα tempura
2h 40min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
無評分
Μεξικάνικη σάλσα
5 分
Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)
1h 15min
Ρολά καπνιστού σολομού
1h 20 min
Μojito τσίζκεϊκ
24h 25 min
Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
10 分
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55min
Ρύζι για σούσι
55min