Σαλάτα σούσι

Σαλάτα σούσι

無評分

準備 20 分

總時間 1小時

6 μερίδες

食材

ρύζι για σούσι
400 γρ.
νερό
900 γρ.
φιστικέλαιο
1 κ.γλ.
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, σε ροδέλες
2 - 3
καρότα (210 γρ.), κομμένα στα 4
2
τόνο, φρέσκο ή σολομό, φρέσκο, (ποιότητας σασίμι), σε κύβους (2 εκ.)
150 γρ.
ιαπωνικό κρασί mirin
3 - 4 κ.σ.
σησαμέλαιο
½ κ.γλ.
σουσάμι, λευκό ή σουσάμι, μαύρο
1 κ.σ.
αβοκάντο μόνο τη σάρκα, σε κύβους
1
αγγουράκι καθαρισμένο, σε κύβους
1
γαρίδες, μαγειρεμένες, καθαρισμένες (περίπου 120 γρ.)
15
σάλτσα σόγιας
3 - 4 κ.σ.
ξίδι ρυζιού
3 - 4 κ.σ.
φύλλο φυκιού nori σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα
1
πάστα wasabi (του εμπορίου) (非必選) για το σερβίρισμα

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 2015 mg

蛋白質 19 g

卡路里 1780 kJ / 424 kcal

脂肪 12 g

纖維 3.8 g

飽和脂肪 2.5 g

碳水化合物 58 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Σούσι 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Ταχίνι

5 分

Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού

1小時 20 分

Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας

無評分

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8小時

Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα

無評分

Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide

無評分

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

30 分

Ρολάκια τίγρεις

無評分

Μojito τσίζκεϊκ

24小時 25 分

Κολοκυθομπιφτέκια

40 分

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1小時

Φανουρόπιτα

50 分