Σαλάτα σούσι

Σαλάτα σούσι

無評分

準備 20 分

總時間 1小時

6 μερίδες

食材

ρύζι για σούσι
400 γρ.
νερό
900 γρ.
φιστικέλαιο
1 κ.γλ.
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, σε ροδέλες
2 - 3
καρότα (210 γρ.), κομμένα στα 4
2
τόνο, φρέσκο ή σολομό, φρέσκο, (ποιότητας σασίμι), σε κύβους (2 εκ.)
150 γρ.
ιαπωνικό κρασί mirin
3 - 4 κ.σ.
σησαμέλαιο
½ κ.γλ.
σουσάμι, λευκό ή σουσάμι, μαύρο
1 κ.σ.
αβοκάντο μόνο τη σάρκα, σε κύβους
1
αγγουράκι καθαρισμένο, σε κύβους
1
γαρίδες, μαγειρεμένες, καθαρισμένες (περίπου 120 γρ.)
15
σάλτσα σόγιας
3 - 4 κ.σ.
ξίδι ρυζιού
3 - 4 κ.σ.
φύλλο φυκιού nori σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα
1
πάστα wasabi (του εμπορίου) (非必選) για το σερβίρισμα

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 2015 mg

蛋白質 19 g

卡路里 1780 kJ / 424 kcal

脂肪 12 g

纖維 3.8 g

飽和脂肪 2.5 g

碳水化合物 58 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Σούσι 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη

2小時

Μπάρες νουγκατίνας με σοκολάτα

2小時 30 分

Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα

25 分

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

10 分

Τρεμιθόπιτες

3小時 35 分

Κουνέλι λεμονάτο

4小時

Χοιρινό ψαρονέφρι με ξινολάχανο και πουρέ πατάτας

1小時 10 分

Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο

1小時 15 分

Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα

2小時 45 分

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45 分

Σουπιές

1小時 20 分

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40 分