難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g de persil frais
- le zeste d'un citron jaune
- 2 gousses d'ail
- 50 g de beurre, coupé en morceaux
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 gambas crues, décortiquées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 700.5 kJ / 169 kcal
- 蛋白質
- 15.5 g
- 碳水化合物
- 1.5 g
- 脂肪
- 11.3 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 228 mg
替代食譜
Œufs pochés à la turque
30min
Brochettes de crevettes, riz et légumes verts
1小時 40 分
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25min
Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons
50min
Travers de porc sauce barbecue
4h 25min
Magret de canard au maroilles et à la bière
30min
Omelette jambon-épinards
35min
Rouelle de veau aux carottes
50min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1小時 10 分
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1小時 5 分