Haut de cuisse de poulet épicé et carottes

Haut de cuisse de poulet épicé et carottes

4.9 21 評分

準備 30 分

總時間 4小時 50 分

4 portions

食材

1 ½ c. à café de sel
1 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à soupe de sucre roux

1 c. à soupe de miel
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
½ c. à café d'épices à chili

1 piment rouge frais, haché
½ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à café d'ail en poudre

1 gousse d'ail, hachée
40 g d'huile d'olive
4 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
500 g de carottes coupées en tronçons (5 cm)
80 g de beurre coupé en morceaux
40 g de sirop d'érable
1 c. à café de thym déshydraté

1 c. à café de thym frais
2 - 3 pincées de poivre moulu
30 g de jus de citron

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 561 mg

蛋白質 19 g

卡路里 2056 kJ / 491 kcal

脂肪 38 g

纖維 4.6 g

飽和脂肪 16 g

碳水化合物 16 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® et moi n°39 46 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Souris d'agneau à l'orange, carottes confites à la harissa

無評分

Poulet rôti et ses légumes

1小時 10 分

Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur

1小時 50 分

Ballotine de foie gras sous-vide et purée de carotte-pomme de terre

1小時

Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange

1小時

Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide

1小時 10 分

Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes

1小時 5 分

Sauté de dinde, sauce aux champignons

45 分

Paupiettes de veau aux petits légumes

1小時

Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle

45 分

Cuisses de poulet braisées à la bière

1小時 30 分

Lasagne fraîches à la bolognaise

2小時 30 分