難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ verse ananas in stukken (± 320 g)
- 1 rijpe mango geschild, in stukken (± 460 g vruchtvlees)
- 100 g kokosmelk
- 30 g witte amandelpuree
- citroenschil
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 135 kcal / 571 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 17.5 g
- 纖維
- 2.7 g
替代食譜
Vegan pudding
15 分
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 分
Smoothie trio
無評分
Koolstoofpot met kalkoen
無評分
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
無評分
Margarita van komkommer en chilipeper
無評分
Sushi donuts
50 分
Taartje met chocolade-praliné
無評分
Zoete aardappelschotel met de Peeler
無評分
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1小時 15 分
Pisco sour
10 分
Chinees varkensvlees met groenten
1小時 20 分