難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g olijfolie
- 50 g sojasaus
- ½ tl bruine suiker
- 1 citroen liefst biologisch, zeste en sap
- 4 verse zalmfilets, ontveld (150-180 g per stuk)
- 100 g sjalotten in stukken
- 1 teentje knoflook
- 100 g prei enkel het witte gedeelte, in stukken
- 20 - 30 g verse gember gepeld (非必選)
- 100 g selderstengels in stukken
- 350 g diepgevroren doperwtjes
- 450 g water
- 2 tl zout
- 400 g broccoliroosjes
- 2 snuifjes gemalen zwarte peper
- 50 - 100 g lichte room (ong. 18% vet) naar smaak
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 664 kcal / 2782 kJ
- 蛋白質
- 46 g
- 脂肪
- 43 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 纖維
- 9.4 g
替代食譜
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 分
Artisjokken met citroen-knoflookboter
1小時
Erwtensoep met crème fraiche en knapperige ham
1小時
Spookachtige groene oogbalsoep
30 分
Soep met zeeduivel en garnalen
1小時
Groen gekleurde eieren
無評分
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
無評分
Romige vegan broccoli en kaas soep
1小時 15 分
Romige erwtensoep
40 分
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40 分
Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus
45 分
Basisbouillon
無評分