裝置與配件
Tomatenrijst
準備 10 分
總時間 30 分
8 porties
食材
-
uien gehalveerd150 g
-
teentjes knoflook2
-
200 g tomaten uit blikverse tomaten gehalveerd200 g
-
olijfolie50 g
-
langkorrelige rijst (niet voorgekookt)400 g
-
zout2 tl
-
water1200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
4 g
卡路里
1009 kJ /
241 kcal
脂肪
7 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
41 g
您可能也會喜歡...
Gebakken spinazie met eieren
40 分
Kip in adobo saus met puree van bakbananen
1小時 15 分
Gestoomde spinaziecake
35 分
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1小時
Lang rijzende pizza
無評分
Bloemkool met kaas en gekookte eieren
35 分
Kip in perziksaus
40 分
Taboulé met quinoa en tonijn
40 分
Gestoomde citroencake
2小時 20 分
Vis en aardappelen met tomatensaus
50 分
Rijst met groentemix
55 分
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 分