裝置與配件
Tomatenrijst
準備 10 分
總時間 30 分
8 porties
食材
-
uien gehalveerd150 g
-
teentjes knoflook2
-
200 g tomaten uit blikverse tomaten gehalveerd200 g
-
olijfolie50 g
-
langkorrelige rijst (niet voorgekookt)400 g
-
zout2 tl
-
water1200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
4 g
卡路里
1009 kJ /
241 kcal
脂肪
7 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
41 g
您可能也會喜歡...
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1小時 45 分
Gevulde Eikelpompoen
無評分
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
無評分
Roergebakken Groenten
10 分
Rode kool met appel
1小時 10 分
Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes
無評分
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
無評分
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
無評分
Aziatische komkommersalade
無評分
Gestoomde Chinese groenten
30 分
Geroosterde aubergines
1小時 35 分
Mediterrane paprika's
無評分