Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

4.4 11 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 porties

食材

havervlokken
120 g
havermoutdrank
400 g
400 g sojamelk
honing
2 el
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

蛋白質 6 g

卡路里 1619 kJ / 387 kcal

脂肪 7 g

纖維 8 g

碳水化合物 80 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cookidoo® Aan tafel 2021 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

Power Food 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15 分

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45 分

Bananen powerballs

Bananen powerballs

15 分

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3小時 15 分

Koken van langkorrelige bruine rijst

Koken van langkorrelige bruine rijst

無評分

Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

10 分

Knäckebröd met maanzaad en rozemarijn

Knäckebröd met maanzaad en rozemarijn

1小時 15 分

Amandelpap

Amandelpap

10 分

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 分

Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15 分

Rode Bieten Quiche met Feta

Rode Bieten Quiche met Feta

1小時 20 分

Zachte graanrepen

Zachte graanrepen

1小時